Двигайся к здоровью
Физкультурно-оздоровительные занятия в спортивном зале и бассейне являются неотъемлемой частью жизни участников смены «Время Первых». На занятиях физической культуры инструкторы ГБУДО ДСООЦ «Лазурный» прививают детям любовь к Здоровому Образу Жизни.
Физическая активность — это то, что может сделать ребенка счастливым.
Исследования показывают, что физическая активность положительно влияет на работу мозга. Дети лучше концентрируются, лучше запоминают информацию и быстрее решают задачи.
Таким образом, физическая активность не только укрепляет здоровье детей, но и помогает бороться с тревожностью, улучшает качество сна, что важно для эмоционального здоровья ребенка. Также физическая активность способствует развитию здоровых социальных отношений, развитию лидерских качеств и повышению уверенности в себе.